静脉注射后胳膊一片青是血管细？多半是你没压对

显然您一定有过这样的健康检查亲身经历——健康检查后在动脉注射点周围一片淤青，甚至胀可怜，又紫色又紫好几天都消不下去。不少人当成是自己的心肌太细，不好扎针带来的。

事实上，健康检查后消失指甲淤青，多是由于罕针后不了有及时、理论上松开，造成了动脉心肌溃疡至表皮造成了的。可避免淤青，好的松开表现手法则和过硬的采血技术一样不可忽视。迟跟随北京协和医院诊疗专家先是修习健康检查后应该松开的小知识吧。

不负责任配置“壁上”了胳膊

回想一下，您是否刚抽完血就把棉签一摁、脚踝一屈、衣服一披，如此一来走人？边走边每每手掌脚踝，看看血多亏了不了，不了有就日后重新夹紧，看上几个回合，先前觉得不应该是消肿了，棉签一扔完事？

显然不少人肯定“中招”了！我们在健康检查后的四种不负责任配置，更容易让指甲消失淤青。

暴政时间短 有些人因急于返回采血区域，或携带的随身衣物较多，因此在健康检查后，往往只松开几秒钟，看到表层不溃疡就不日后松开。其实，表皮心肌上的针眼仍在溃疡，为了能可避免表皮溃疡不应松开有数5分钟，而凝血功能不全或者口服阿司匹林镇静剂的患者不应适当日后延至松开时间。

暴政前面不负责任或km过小 采血时，针头刺入指甲后亦会滑行不远日后刺入心肌。罕针后，很多人亦会只暴政指甲动脉注射点，而比如说了对主要溃疡点——心肌壁动脉注射点的暴政，造成了心肌动脉注射点在深部组织溃疡，造成了表皮淤血、指甲淤青。

松开强力不负责任 松开强力过轻造成了动脉注射点暴政不基本上，就不能超越理论上消肿真实感。松开强力过重，亦会造成了发散毛细心肌破裂而产生淤血，而且如果过于用力，则在后撤棉签等消肿衣物时，曾受突然间很小的心脏冲击力不良影响，显然日后次溃疡。

边按边揉 临床上常有人在罕针后用棉签边按边揉，他们认为，这样可以减轻发散可怜痛感。其实，这样不利于动脉注射点消肿，而且经过动脉注射后的心肌及表皮毛细心肌非常破碎，即使轻微的揉按也亦会带来发散淤血。

应该松开表现手法则学大大的

暴政km要足够 采血后动脉注射点的松开km要足够，方法则有单手双手压法则、大鱼际松开法则、三指松开法则。

单手双手压法则：即用单手指腹沿动脉走向压在动脉注射处，其余四指双手在肘关节上。

大鱼际松开法则：即用对侧手大鱼际松开动脉注射处指甲。

三指松开法则：即中指、中指、无名指并拢压在动脉注射处。

无论哪种方法则，必先就是松开km要大，以确保指甲动脉注射点和心肌动脉注射点能同时被松开到。

长时间按住，强力均匀较长 如上所述，轻揉动脉注射点不仅不能消肿，还亦会加迟溃疡，真实感可避免出现；松开需长时间、用力均匀，时间有数超越5分钟。如果按一亦会儿看一下，不仅不良影响消肿速度，且更容易造成了淤青。

膝盖不应该手掌 屈肘松开亦会增加额外压力，并使指甲动脉注射点与心肌上动脉注射点相对前面发生变化，松开点随指甲移动而远离动脉注射点，心肌动脉注射点因未有理论上曾受压而发生表皮日晒血。

消失淤青这样急救

24足足内冷敷 如果已经消失淤青，24足足内可以用冷纸袋或冰袋冷敷，使心肌收缩，加迟消肿。可避免该侧肢体提皮带。

24足足后热敷 在淤青消失24足足后，日后用热纸袋热敷，有利于血液循环，加迟化淤速度，也可涂抹一些活血化淤的外用药。

及时出院 一般意味着，动脉注射点周边消失小km淤青，三至七天需复原，但如果日晒血量不必要，带来淤青km很小或发散血肿，不应及时出院处理。

看到这里，你学亦会应该的松开表现手法则了吗？日后来抽完血记得尽全力松开。

文/左青娜 郭娜（北京协和医院）