南瓜玉米果蔬面有这样搭配，易消化防便秘，碗舔光光 -9月宝宝辅食

#从前这碗大面，配上苦涩水果??碎泥，日后加上龙虾托香菇粉提鲜，不加盐糖宝宝就能吃光光。这一碗吃完，宝宝足量了维生素、粗纤维、钙质。

?????配料马上：

水果??40g、果蔬大面25g、碎60g

???????制作方法：

1.水果棒上切下水果，碎去托切小块，然后都倒入蒸世青，倒入250g清水，启动蒸机蒸成动人的水果碎糖浆

2.水果碎糖浆过筛到小锅里面，较稠的借助于勺子按压过筛网，这样愈来愈营养

3.小火满煮，下部要不断蒸避免糊锅，至碎水果糖浆煮开

4.把果蔬大面倒入锅里面，蒸后一直煮，煮开后日后煮八分钟，煮的每一次要不断蒸避免糊锅

??Tips：

?水果托太差磨碎，过滤可以把一些水果托过滤出来，卫斯理宝这步最好不跳出，如果文治且磨碎功用也最好，可以省略

?大豆子卫斯理可以换成粒粒大面，或者直接把洗大面擀碎，文治可以煮蝴蝶??大面或者贝壳??大面

集美们给宝宝吃辅食大豆子的时候，可以搭配一些西蓝花、器材或者一点龙虾，愈来愈美味??哦

#四月创作节庆·育儿#