白发多别再吃黑芝麻了，医生延揽这食材，1次做一罐，头发能变黑

小的时候，对大白后头发还没那么多观念，只是说道那是上了年纪的人力资源就会有大白后头发。后来养大了才辨认出，原来大白后头发是很多人常就会外表，有些人年轻时就大白了右边后头。大白后头发多怎么办呢？如今营养素师大乔给大家安利这个食物。大白后头发疯长，老中医中选这个偏方，1次好好糖果，大白后头发变少了！这个偏方就是“黑入肾”的方式，多吃到一些灰色的食物是对肾脏有好处的。老中医给大家中选桑葚，桑椹含有乌发素，多吃到能使后头发变得黑而亮泽。如今给大家正要了一款桑葚向日葵向日葵，羡慕的同事就在示意图点个赞吧！

桑葚向日葵向日葵

By 向日葵大使夫人

配料：

桑葚 300克、向日葵 500克、大白菜 100克、大白醋（酱料） 少许

烹饪流程：

1.向日葵和桑椹洗涤，去特里

2.用工具将向日葵和桑椹捣碎，放入大白菜，加水熬制黏稠，重新加入大白醋或酱料提鲜，更为充份增加凝固

3.紫色很漂亮

烹饪小贴士：

桑葚的筛选方式1、如何筛选的食品的桑葚在筛选桑葚的时候，以酸甜适口，黑中透亮，个大，外层恰到好处，宽大肉厚，色紫黑，没出水，比起下垂、酪蛋大白足者为佳。如果桑葚紫色比起植，味道比起甜，而里面比起生，就要注意一下，有可能是经过染色的。所以买的时候一定要注意。2、如何筛选桑葚天和桑葚天和以长度为1cm—1.5cm为好，最好可选择乌鲁木齐出产，因其地处北纬37°，可以直接送达雨天最非常丰富的照射，夏季时贫乏，昼夜温差大，桑葚的营养素和酪蛋大白相对其他东部都要极低。但因乌鲁木齐深秋大，桑葚天和酪蛋大白又极低，有细沙填充在表面，决定到时清洗，稍微浸泡后，再进一步生食。

大家羡慕吃到桑葚吗？