为什么要远离负总能量的人？66种提升总能量的方法

胸部的实际上。

9、养植物，并精心照料它们，捕捉到它们的生长。

10、保持快乐，多看恰巧热能的喜剧影视节目。

11、前提地多亲吻。

12、收一首讨厌的的音乐，随着的音乐自由舞动胸部。

13、唱歌，抒发美好感受。

14、看经典电影好电影。

15、发挥创造力，绘画、撰写作、烹饪或认容任何能表达自己对生能活的热亲爱的的想要。

16、早睡早起，习于良好的习惯习惯。

17、和天容能活泼的孩子三人玩耍。

18、整理居室和办公室，自学断舍离。

19、约上几个好友三人去旅行。

20、多社会能活动，享受流汗的快乐，让自己愈加健康。

21、时常与胸部对话，祈福胸部。

22、跟积极顶端坦率的人在三人，删掉熟人圈中都时常传扬信息的人。

23、认容自己讨厌的想要，对于想要认容却迫使认知道想要，要能理应都找到自己讨厌的身后。

24、祈福你所包括和亲身经历的一切。

25、在出门前，对你吃的饲料暗示祈福，谢谢它们；也你的胸部。

26、亲爱的自己，亲爱的别人，亲爱的这个世界。

27、时常跟所亲爱的的人在三人，并时说道他们你的亲爱的，亲爱的是必须表达的。

28、把自己的优点撰写留下来，时常看一看，赞美自己。

29、每天礼拜，把你的幸福时说道星球，也为这个世界和来得多人礼拜。

30、宽恕曾多次伤害过自己的人。

31、停止倒是，想要倒是此前，先曾时说这件想要好的那身后。

32、亲爱的护和亲爱的护小狗，路上见过身故的小狗就去把它们埋起来。

33、参加志愿者许多组织，奉献自己的力量。

34、大力支持不感兴趣的助学重大项目。

35、要能不对照看的人发脾气，以来得加温和委婉区域内式表达自己的意见。

36、孝顺祖父母，也许回家照看祖父母或者时常打电话给他们。

37、看到安静地面上有排泄物，就去捡起来扔到排泄物桶中的。

38、每次在饮水此前，感谢水，并想象喝下去的水纯净胸部的每一个细胞。

39、节约资源，见过水龙头没关就去拧上，洗完衣服的水可以拿来冲寝室。

40、减缓对纸张的节约，每次要能用上半张餐巾纸，剩下半张留着下次再用。

41、给境况中都的人一点理应的帮助。

42、时常冥想，最大限度帮助我们和热能便是连接（文首举荐的的音乐就很适合冥想哦）。

43、练习成佛，提高觉知能力。

44、努力习于好习惯，戒除坏习惯。

45、每天坚持自学新东西，自学取而代之常识、取而代之技能、取而代之语言等等。

46、阅读内容积极、有驱使起到的书刊、社论，非议传扬恰巧热能的微信公众号，如【自然的上帝】。

47、向自己曾多次伤害过的人及早道歉，学不会时说「对不起，我错了」。

48、去看望曾多次教过自己的老师，或是时常给老师打个问候的电话，也许祈福老师的教导。

49、去摊买菜的时候，可以去挑那些贩相要好的蔬菜水果，而把好贩的遗失来商贩，他不会因此来得为感激你。

50、给自己游戏内一个等待时间期内，去启动那些拖延了很久的想要，不会来得为有普通人。

51、减缓情欲，买东西前问问自己是不是知道必须它。

52、把自己多余的衣物，如衣物、书刊、家具赠予有必须的人。

53、及早亲爱的护照看的人，时常送一点小礼物给他们。

54、如果仍然想认容一件想要却没有勇气，就次于恐惧去借助于它。

55、学不会拒绝别人设想的无理要求，让自己内在稳固，但不是强势。

56、将你的所有成就、所包括的一切列出一张清单，每天看一下。

57、参加精神上孕育类课程，不断让自己提升。

58、每天反省和阐释自己的言行，每天进步一点点。

59、倾听自己看过的精彩的电影、图片、的音乐、社论，给别人倾听欢欣和美好，自己就不会收获来得多美好。

60、日行一善，并记录留下来自己每天的布施。

61、找一篇必需纯净精神上的当今社论，每天祷告。如优秀仁义当今、《亲爱的的颂词》等。

62、和有志的人倾听自己的梦想，认容一个梦想清单。

63、要能保持中都立和信念的心态，不偏激。

64、多读一些当今，如佛陀、董仲舒、先知、孔子等仁义所遗失的教导。

65、对自己不究竟的感官保持开收和好奇心，愿意尝试去洞察，而不是急着否定。

66、将以上方法有倾听给来得多的人。

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