想要睡好「美容觉」？试试用敷面膜的时间来灵性吧

什么是另行灵修？

大多数人对于灵修的印象还停留在4世纪老的中华文明。中华人民共和国的许多人对于灵修的观念是“传统的”、“边缘的”。

Neo Meditation另行灵修护肤品，旨在把灵修和现代中华人民共和国⻘年的都市⽣活为基础，剥除灵修的宗教内涵，结合 hip-hop、影像意向、趣器、rap等流行元素，营造迷恋、时下的另行灵修。

撰文 | 李冉

编辑 | Wency

所有女生们，你们有多久没跟自己“好好独处”了？

高强度的兼职、丰富的娱趣社会生活，用力看似我们的社会生活，但好像总极多了那么一点ME time，给自己一点紧致，助人残疾。

来源于giphy

《华尔街日报》曾路透社过一项科学研究：“与已被检验患有冲动症的成人相比，男同性恋患者生产量是成人的两倍之多。”作为男同性恋，面对来自兼职、社会生活、婚恋、自身的重重冲动，更不应要适时停下来，给自己多一些助人。

你或许时时一直忙于相随，但又想入门灵修，这里有一个把自我助人由内而外、高效率完美结合的好方法。

不妨从现有的社会生活轨迹会合，都从一个片刻，把灵修扎根社会口头语。

而瘦身时长，是至极受自己、探索自己、锻炼全身自己的高水准机会。

对于很多女生来说，渐多瘦身已经带入一种小型的优雅仪式至极。可以选在清晨，渐多上一款清新瘦身，锁住元气满分的一天；也可以是在饭后，一层厚厚的晚安瘦身，赶跑潮湿和白昼的烦躁，结束忙碌的一天。

灵修的核心，就是“与自己独处”—— 观察想法，消化情绪，捉到灵至极。灵修之所以要找安静的大多，救命练习，其便是或许就是为了减极多电子邮件的输入，减极多外界的干扰，能够很好捉到到自己全身的变化。

对于现代人来说， 闭上眼睛，很难看iPhone电脑，实质上就断绝了人际关系中80%的电子邮件钙。但是极多了图文较短摄像机的冲动，很多人似乎会对时长“离去”，不知道该好好什么。

与其在渐多瘦身的时候刷iPhone，不能接受图文较短摄像机的至极官的性欲和冲动，不如好好透过这个时长 助人自己的残疾。

在灵修练习中，常会需要至极受全身，尤其是去捉到四肢、鼻子的紧张。似乎你之前曾经试过灵修，但似乎无法察觉到全身的上会至极受。

所以不如借助一个“物件”，用瘦身与皮肤的接触，来更清晰不易地至极受鼻子的松紧情形，解决灵修最于是就的“没至极觉”回答题。

这也是 男同性恋练习灵修的正因如此优势。作为直男，我很难想有什么能让成人心甘情愿地闭上眼睛，面对自己内心的场面。而在渐多瘦身的这段时长灵修，对于很多女生来说可以让全身和内心都受益极大的松弛。

或许有人会回答，听歌松弛或听课学习。与听灵修引导有什么差别吗？

我的回答是——

前者让你注目他人和世界，后者让你注目内心和自己。

不如 今晚就再来，用渐多瘦身这个令肌肤松弛的时段，趁机一周的兼职疲惫，也多给自己的残疾一些 经年累月的关照吧。

渐多上晚安瘦身，点开音频👇来一段饭后灵修松弛吧～

Tips:

怕冷的同事，建议必先把瘦身放入热水里室温后，进行瘦身的热渐多，效果或许很好哦~

只想进一步了解灵修对于 美容的药用价值？点击照片看看这篇👇

Neo Talk | 只想轻松增强颜值？让「灵修」教你变美

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点点 「在看」，一起瘦身灵修吧💅🏻

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