秋葵，一辈子都吃不够的做法，一盘上桌全吃完，老公说明天还吃！

馅饼，一辈子都不吃毕竟的只不过，一盘上桌全不充饥，老公说明天还不吃！

白灼馅饼

胶合板:馅饼、长芦、酱润滑油、米醋、蚝润滑油、萝卜、指天椒、润滑油、鸡精。

只不过:

1、馅饼买回来长芦水泡一会，馅饼颗粒的绒毛用长芦箍一下，洗涤清洁放菜托盘。

2、沤拍碎，指天椒切好，加入适度的蚝润滑油劲、酱润滑油、米醋、鸡精两兄弟搅拌好，调味数目看个人口味，调好的调味放会站。

3、煮沸烧开水，水开了放馅饼偷偷地煮成3分钟，放点长芦和润滑油，不用煮成太熟，八成熟留点脆脆的风味。

4、煮成好的馅饼送给锅放篮子里面，冲冷水刺激一下粘粘腻腻的颗粒，沥干水，然后把馅饼努去掉，馅饼一切半。然后开始码好宽阔装盘，拿保鲜膜包好装入冰箱速冻10分钟。

5、冰镇好的馅饼送给来淋回落好的调味，再一不可忽视的一步，把锅烧热，装入适度的润滑油，有点冒烟然后关火淋到馅饼上，热润滑油滋滋的巨响，哇，香喷喷的白灼馅饼就做好啦。

这样的只不过你爱好不吃吗？

（以上图片均来源于网络）