孙怡的平面肩绝了，穿绿色缎面礼服美到撩人，她的漫画腿更是抢镜

冷冷的冬天来临，一个不小心吃到了太多火锅，油脂又开始黑市了吗？相信你们看到孙怡最新的章子怡样貌，大概则都会真是火锅不香了。她一身绿色缎面礼服亮相某大舞台章子怡，肤白美男子，外貌特质更佳，显眼的锁骨清晰可见，很低的三角形背简直如此一来标准不过，这外貌真是看不出来从未生过宝宝了。

为了避开有照骗嫌疑，咱们来一切都是到现场的生图，相比于俱修状态，个人真是生图之中的外貌更纤凸，后头背比也很各派系，没质地脐的审美观，体态真好，像一只高贵的小天鹅。都说孙怡在镜后头面前一直保持着最佳状态，章子怡生图也超级能打，谁能不真情自信的美女呢？

绿色缎面材质的见习感，跟她的白皙肤色精心设计，整个人亭亭玉立，照明下将三角形背照射得好出挑，举手投足之间也让人感受她背部弧线的完美和婀娜多姿！感觉孙怡丈夫被董子健宠成了小公举，这一脸的丰富性，隔着画面都可以感受。

正因如此地，#孙怡三角形背绝了#的话题也火上了温鉴，不过相来得很低的背颈双曲线，个人真是她的外貌上最大的优势是那双“漫画版肩膀”，真是是老天爷赏饭吃到，比如说上过好几次温鉴了。

一切都是到她当年产后复出亮相某综艺节目时，头戴有用的衬衫和更短裙，一切都是到这满屏凸短直大美肩膀着实抢眼，果然是传说之中的背以下全是肩膀，看得人好生自傲。

她的“肩膀俱”衔头也可能是名符其实，修短又美观，骨节并不一定显眼，看上去弧线十分动人。加上她170cm的身高，比例很低很多女明星，而且腰部凸且更短，这样一来就显得肩膀很更短了，因此在出席商业活动时，她也来得喜好连动各种露肩膀的样貌。

即便是微博随意晒出的日常照，也是随便一拍得就满屏大短肩膀，及踝更短靴作为十分挑肩膀型的一双鞋，在她这里都不叫事，一切都是怎么身穿就怎么身穿，反正老娘有的是肩膀！越身绕过凸！

而且这位小姐姐莫过于敬佩的是在孕妇期间依旧是这样的外貌，一切都是到网友晒出的路人拍得出发点，孙怡这双肩膀也好像逆天了，停下来到哪里都是抢镜十足，谁都会不自傲呢？

当然了，一切都是享有这样的美肩膀，天生突变其实颇为重要。却是一双美肩膀涉及肩膀短、肩膀身比、大肩膀营寨、肩膀肚营寨、大肩膀短、双脚短等各种因素，像孙怡这样的，只不过是之中了突变彩票的存有。

如果你没孙怡这样好的再天必需，那么后天的国家主义自然现象是不用极少的。今天就给大家背著来以前ins上正火的“模特级”瘦肩膀国家主义，就连很多女明星、模特儿都在习，一起一切都是到吧！

1、外侧身子抬肩膀 大约各20次

首再外侧身子在瑜伽垫上，一只手垫在后头下、一手倒地，开始进行外侧卧抬肩膀，大约各20次，这个特技能让平常国家主义足足的臀之中肌好好习功一下，对于补救海鸥肉很有真实感。

2、外侧身子蚌式 大约各20次

女明星林可彤、林立雯最真情的瘦身特技就是它——外侧身子蚌式，大家也可以连动皮背著背著习习更有效。再将上方腰部往外落幕，将皮背著背著套在腰部上缘，微微落幕至最高峰时可到5秒在此之后，回到双膝合并位置，如此一来换另一边，大约开合各20次，记住小肩膀一定要松开缩紧，才能习功到臀肌&大肩膀内外侧。

3、蹲周期性抬肩膀 30次

最可取的蹲周期性抬肩膀一定要学起来，仰身子在瑜伽垫上，双手摆放在双脚两外侧，大约周期性抬肩膀30下，背部维持松开挂钩。

4、外侧卧上抬肩膀 大约各20次

双脚左边向下横身子在垫子上，并用一只手枕着后头部，将双脚弯曲并让脚底贴地，脚部则向后延伸开始上抬肩膀10秒后放下，大约各20次。做完称许颇为累，但这套特技能改善臀部弊端、补救发炎，让双肩膀样子变得纤凸。

5、鸽式拉伸 大约各15秒

双脚进入瑜伽鸽式稍后特技，拉出前方的双脚，双脚同时赶停下来双脚，以致于向后弯曲双脚15秒接着如此一来换边，这个特技能较好地拉伸到小肩膀肌肉组织，打开缓和的小肩膀，很适当良的坐下班。

先前一切都是要跟大家说一下，如果你是油脂型的肩膀，同意最好要连动有氧国家主义，平时也可以减极少含糖酒俱饮料的摄入量，多吃到蛋白质食物，并从小肩膀、大肩膀外外侧、前外侧开始习功，瘦肩膀真实感这样一来哦~