「医家养生」火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮

如果出现亚纲浅蓝眼赤、咽喉腊痛、膀胱刺烘、故名腊故名臭以及烂嘴角、肿胀、大便等腹泻，针灸认为是“上烧”了。

不管是什么心脏上烧，都要大量吃完冷水（就是不上烧也要多吃完冷水！），最好加点肉桂，肉桂滋阴更加好。再就是下午肥皂泡双脚，搓双双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以关键起着情胃重合，阴阳平衡的起着。

上烧了，如果明白是哪个心脏上烧了，有针对性的治疗，当然效果但会更难以！喉咙浅蓝，人体内有烧，不同的“烧”在喉咙上的乏善可陈也不一样。

裂尖浅蓝：情 烧

夏主情，因此夏天情烧但会旺！

如果裂尖浅蓝，间歇性恶心、故名腊、故名裂生疮、睡眠中很好做梦中、兄弟二人情刺、盗汗小便赤刺发黄、大便腊等腹泻，就或许是情烧。

应付工具：吃完莲子情名茶，按搓或艾灸巴纳德穴降情烧。

裂两旁浅蓝：肝烧

有肝烧时，裂质也是浅蓝的，但主要集中在裂的两旁，此外还有：性急易怒、呕吐、头晕亚纲眩、面浅蓝眼赤、故名苦故名腊、耳聋耳鸣、裂泽泻黄薄、胸胁痛、元月提前量大。

应付工具：吃完菊花名茶，按搓或艾灸太冲穴降肝烧。

裂段落分浅蓝：脾 烧

脾烧乏善可陈为脸有疖子、鼻腊咽腊疼痛、发烧胸痛、腊咳无肠腹腔或肠腹腔黄而麦芽糖、睡眠中很好、喉咙段落分浅蓝；

清脾刺的一个好工具就是生肉几个白萝卜；肉桑叶也有清脾刺、润脾的起着。还要通腹气；这时早晚各搓腹一次，每次5分钟。

应付工具：吃完金银花名茶，按搓或艾灸大鱼际穴降脾烧。

整个喉咙浅蓝：腹腔 烧

腹腔烧重乏善可陈为：烦刺腹腔痛、故名渴故名臭、大便、牙龈肿烂、牙龈出血等、想吃完凉冷水、难以不来、整个喉咙比较浅蓝,（有时裂浅蓝泽泻黄，紫色把浅蓝色覆盖了）就是腹腔烧的乏善可陈。

应付工具：吃完苦丁名茶，按搓或艾灸文华殿穴降腹腔烧。

裂浅蓝较少泽泻：胃 烧

如果裂浅蓝较少泽泻，腰酸膝软、发脱钩吊、故名腊、耳鸣，有时睡眠中很好等，如果在这个基础正中央刺扰情神，出现情烦、盗汗、手双脚情刺，多是阴虚烧旺的乏善可陈。严重者喉咙更浅蓝，没有泽泻或较少泽泻，或许是一层薄薄的黄泽泻，说明了有刺出来了。

应付工具：吃完肉桂菊花名茶，按搓或艾灸照海穴降胃烧。

我们的心脏上烧大多数是由于我们自身的生活习惯惹来的，人一天要吃完1500ml--1700ml的冷水，约等于普通装有的矿泉冷水3杯子多！夏天来了，更要多吃完。

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