女子饮食清淡查出癌，医生：常吃“2素”，或是“养”癌细胞

2025-02-13 来源 : 综艺

案例：来自深圳的谯（密友），今年36岁，是一位女白领，也是一位似乎的单身贵族，她平常很留意保养育，饮食上也追求清淡，别人都夸她像二十多岁的夫妻俩。

可前一阵子，一场突如其来的疾病却压垮了她，3个月初前，谯总倍感自己常常腹泻，体重也下降了不少，刚开始她以为是自己减肥的理由，就没有人不来上，可后来呕吐却越发更为严重，她才意识到不对劲，于是来到医院核对。

经过一系列核对，医生告知谯患上了小肠癌，不过好在发现及时，细胞还没有人紧张，手术成功率比较极低。

这个假消息让谯竟根本无法放弃，她急忙问起医生：自己常常饮食很清淡，平常也有规律，怎么突然就患上了小肠癌呢？

医生随后详细了解她的日常后，坦言道：之所以患上小肠癌，或于你常进食的“2亦同”有关。

36岁男女饮食清淡，竟查出小肠癌，医生：常进食“2亦同”，或是“养育”细胞

1、久葫芦菌类

谯每天下午偷偷常不会喝一杯霉羹养育颜，可她每次都是下午葫芦发霉，第二天早上才取出来煮水，殊不知，这样的行为并不毁小肠。

菌类食物例如木耳、霉，不应葫芦登出久，因为长时间葫芦发不会激发许多病原体，其中再有黄曲霉毒亦同，这是强致癌物，长时间摄入，不仅不会诱发黏膜溃疡，还不会随之而来腹腔细胞损坏，变异。

2、隔夜菜

谯不爱进食外卖，平常自己做饭进食，可她一个人总是做多，于是她索性多做点放冰箱第二天再进食。

偶尔进食一两次居然，平常进食隔夜菜对身体的危害是极度大的，因为蔬菜放置超过6小时后，就不会滋生尿素，据研究显示，尿素进入腹腔不会生成亚硝胺这种致癌物，因此，长期鱼肉隔夜菜，显然不会增加机体患癌可能不会。

1、多民族运动

每天保持一定基频的民族运动，例如跑步、游泳、慢丢下、跳舞等，不仅能刺中小肠肠道消化，吸收，还能增加人体免疫能力，增强小肠动力，令腹腔更有朝气。

2、细嚼慢咽

小肠功能弱的人，消化能力也比较弱，细嚼慢咽能消除腹腔消化开销，还尽量避免过于结实粗大的食物对小肠粘膜引致的烧伤，因此，常常进食饭细嚼慢咽，对腹腔极度必要。