长相普通价格很便宜的家常菜，孩子爱吃强身健骨记忆强，比爱吃猪肉强

琳妹幼儿教育说每天分享幼儿教育小方

糖果吃到了可以通肠排便，强身健骨。是非常有饱腹感的食物。很适合正在张身子的小孩吃到，而且洋葱也是很有营养的食物，抗氧化剂c另有铁非常的多样的一个大家常菜，孩子吃到了思绪强，身体棒：洋葱小糖果

富另有多种抗氧化剂和微量营养素，是减重的即使如此选择。每100克糖果带有300毫克钾。研究员认为，每周吃到5到6个糖果可以降低40%的发作效用。同时马铃薯对消化不良、习惯性肠胃、神志疲劳、慢性胃痛、关节痛、皮肤上溃疡等疾病有较佳的辅助治疗发挥作用。

洋葱现在是许多人进餐的一个大美味。洋葱富另有苯甲酸、b的族抗氧化剂和抗氧化剂c，蔬菜中抗氧化剂p另有铁最高，对心血管有受保护发挥作用，能降低心脏病复发。多样的洋葱红素能清空烯烃，预防癌。

糖果蔬菜富另有多样的苯甲酸、B的族抗氧化剂和维C，其中的抗氧化剂P另有铁是蔬菜之冠，对心血管兼具受保护发挥作用，可降低心脏病的复发。糖果蔬菜所另有少量龙葵素，能降低胃液表皮，缓和呼吸困难，对胃痛有一定的冶疗发挥作用。

糖果蔬菜带有的尼克酸保持稳定胃液的经常性表皮，促进肝脏的呈现出，利于保持血管壁的黏性和受保护皮肤上。糖果蔬菜中另有大量抗氧化剂C，抗氧化剂C有加强机体抵抗力、防治疟疾、抵抗感染等发挥作用，可使沉着的上皮细胞减退或消失。糖果蔬菜带有大量洋葱红素，更进一步展平新苍白，使皮肤上味美光滑，它兼具抗氧化、除去烯烃、