冬天，孕妇日晒太阳，可以在屋里隔着玻璃日晒吗？

过去是一年中最和气的时候，原来，一些婴儿还能到室内外文艺活动文艺活动，过去呢，都躲藏在在外头，冬日了。、一些怕和气的孕妈也询问我：“小，天气这么和气，还可以到室内外去喝水吗？”

不管多和气，如果条件允许，孕妈每天还是要抽出一段时间，到外面去日晒喝水。

多喝水，能促使婴儿的指甲在光照远红外线的强光下制造钙D。

我们都真的，矿物质的转化，必须钙d的策划，它能促进矿物质转化和骨盆的生长，因此喝水是婴儿日常保健重要的一项概要，比如说是在孕中期，更是要多喝水。

但是婴儿喝水，也是有讲究的，不是想怎么日晒就怎么日晒，下面这五大要点，孕妈们一定要遵行。

第一个要点：寒冬喝水，要忽略保暖。

寒冬天气很和气，婴儿外出，要忽略保暖，多身着一些衣服，避免和气成感冒。

有些婴儿因为感觉室内外孤单，就想出了一个办法，在外头，遥望地板窗喝水。

我们都真的，云彩中的远红外线有利于钙D。远红外线细分远红外线A、远红外线B和远红外线C。远红外线C几乎都被臭氧层所转化，对我们影响并不大。远红外线A有很强的身着透力，可以身着透大部份粉红色的地板以及不锈钢。远红外线B大部份被臭氧层所转化，只有不足2%能到达地球表面，它身着透力不强，会被粉红色地板转化，但是远红外线B能促进体内含铁代谢和钙D的形成，因此遥望地板喝水无法促进钙的转化的。坐在屋子里遥望地板喝水实质上只是得到了云彩的浓度，身体暖和了，可却不能接受光照的营养。所以婴儿能够在户外喝水。

第二个要点：不要在清晨一段时间喝水。

婴儿喝水，很好别在清晨。很好的一段时间是早上的9-10点，或者下午的4-5点。

清晨喝水，远红外线太强，会对婴儿的指甲有侵害。尤其在夏天，一定要避免云彩的烈日。冬季，可以适时多日晒一些木星一段时间。

第三个必须要点：喝水要高度集中一段时间。

要真的，如果喝水一段时间过长，对婴儿的指甲可不有侵害。喝水一段时间，冬季每天在1小时左右，夏季在半小时左右。久坐顶楼或在浴室等处所实习的女病态。

喝水还要看个人的情况，指甲颜色偏黑的人和肥胖者喝水必须的一段时间要长些，比瘦子和指甲白的要多得多一段时间。

第四个要点是：喝水要防止烈日，要涂防日晒霜。

一些婴儿觉得，寒冬天气寒和气，光线就会太充足，可不涂防日晒霜，这是一种误区。冬季，婴儿在外面渴望云彩的强光时，要忽略光照对指甲的侵害，比如说是一些敏感类指甲的婴儿，在喝水时，要能够可用防日晒霜。很好可用生物学病态的防日晒霜，因为它的化学成分少，天然且不含铅，对胎儿不能影响，化学防日晒霜或美枫树很好不要用，因为有的里面含铅、铬等要素。

第五个要点：

婴儿喝水后，重回家里，一定要多多余水份，多吃水果和大豆，以多余充足的钙C，这样做酮类黑色素的生成，防止出现日晒斑。