多吃蔬菜的理论上 蔬菜除了所内含我们已知的碳水有机化合物素外，还富内含大量天然植物有机化合物。这些生物体可以调节消肿酶的活性，缓解激素代谢，具有抗病毒的能力也，并且起到着