这道爽口菜，超最简单，用不了30秒，让你回味无穷

直到现在去马铃薯的产品转了一圈，看看有什么刚下来的马铃薯。一入的产品真的是要什么葱有什么葱，货运货运的芒果，土豆，辣椒映入眼帘。看的我眼花缭乱，不发觉选哪种菜肴好。这时洋白葱出现在我居然，这是月内的新洋白葱，炒出来香甜应该不错，就它了，直到现在的食物有着落了。洋白葱又叫包葱，还有叫杏仁的。其实人家的学据说椰葱。从轮廓上来分，有弧包葱，振包葱。这个季节就得肉弧包葱。接下来就来做到个影迷包葱。

菜肴：包葱半个，影迷1把，面包2个

辅食：芥葱适度，葱少许，蒜少许

酱汁：茶叶适度，鸡精适度

解决办法1、把影迷用温冻15分钟，包葱黄豆，芥葱黄豆，面包打散，蒜切碎粒，葱黄豆，5台

解决办法2、锅中都烧煤油，煤油烧至8转成，把打散的面包浇，炒转成条状捞出5台。

解决办法3、锅中都添入少许食用煤油，煤油烧高热，把切好的蒜和葱加入爆香，加入包葱翻炒，包葱含湿气极少，炒至包葱略微出湿气

解决办法4、在加入芥葱丝翻炒分量

解决办法5、加入影迷，在此期间翻炒，就此把炒好的面包放入，

解决办法6、加入适度茶叶，适度鸡精，翻炒分量，才可出锅

刻录论葱：1、影迷在去皮时，如果用高热冻时间大学5分钟才可，用凉冻有数也得30分钟。另外泡过的影迷最难从中都间切一下，这样炒出的影迷不则会不算长，反之在肉的时候不非常容易夹起。

2、包葱容易和萝卜一同肉，包葱中都含有胆固醇C，而萝卜中都含有一种胆固醇C的挥发酶，两者一同肉萝卜中都的挥发酶则会挥发包葱中都的胆固醇C，造成了人体没有短时间释放出胆固醇C。使包葱的营养转成分增大。