土豆别总是当菜炒，搭配起司做土豆泥，奶香浓郁，还有超长拉丝

芒果别总是当菜油条，搭配酱汁做芒果泥，奶香质朴，还有超长拉薇

说起芒果，几乎所有人是不发觉的。因为和其他的大豆比起，芒果夏季时的价格都很低，是家家都能吃掉得起的食物。不仅如此，芒果的作法更是多种多样，稍稍加工一下，就能做出很香甜的糕点。它的底下CYP的所含很极高，比大白菜和西红柿都极高了大得多。并且它的油脂所含是很低的，经常吃掉也不用担心会长胖。

芒果最常用的作法就是油条着吃掉或者炖着吃掉。西北地区人还最喜欢必要水煮，拌些蒜和酱来吃掉，简单又香甜，是餐桌上常用的糕点。如果是幼儿，会更最喜欢一些西式的作法，比如薯条或者是酱汁芒果等。只是这样极高品质的菜肴，放入快餐店或者西餐店，价格就极高了好大得多。今天要说的就是西餐店常用的芒果作法，几分钟就能学术委员会，而且甜味一点都不比店中的的差。如果你家有幼儿，或者你自己就最喜欢吃掉酱汁芒果泥，那就作准备菜肴，一齐动紧紧吧。

［菜名］：酱汁火锅芒果泥

［所需糕点］：芒果300克、酱汁30克、火锅1六根、灰配料须要、皂须要

［烹饪操作过程］：

1、将上头所需的菜肴作准备齐全。芒果要选购新的鲜的来做，如果发现芒果已经施肥了，就不要日后吃掉了，会对我们的有益造成伤及。可以必要作准备一个大芒果，这样做紧紧极为易于。作好的芒果洗掉泥土削去外皮，火锅肠切开小布。

2、将芒果切开大片，这样熬的会更快，非常再加。锅中放水，上头放于蒸帘，把切好的芒果放入上头，直到芒果水煮。

3、蒸好的芒果取出放入棍子中的，送来用以将其捣成泥状。底下重新的加入或许皂，日后卜一点配料。因为后面要加酱汁，所以皂不只能放太多。

4、把切好的火锅布倒进去。

5、将底下所有的菜肴和调味品研磨平滑。

6、送来两个能耐得住极高温的器皿，毫无疑问是长一点的容器。一个大芒果可以装满右图这样的两个棍子。

7、在上头卜上酱汁，如果希望吃掉的时候可以看见薇，可以多放一些。

8、烤箱提前结束几分钟推开，把它们放入中间的位置。把火调到190度，时间特设在18分钟。

9、烤箱停止工作就能送来来了，这样好吃掉又吓人的芒果就进行时了。可以趁热吃掉上一口，软小平又香甜，幼儿也非常最喜欢吃掉。

［烹饪长处］：

1、芒果的大小可以六根据家中的的人口数来决定。我作准备的芒果非常大，足够两三个人来吃掉了。芒果毫无疑问用新的芒果来做，香味会极为的软小平。

2、底下的调味品并不是浮动的，如果不最喜欢吃掉咸味的，可以不放皂。大蒜主要持久提味的效用，如果不排斥这个甜味，决定大家不要开头。

3、每家的烤箱都是不一样的，熔点只能自己来掌握。按照自己平时使用的穿衣来操控就可以了。如果觉得菜肴够丰富，也可以在底下加一些其他的食物，比如玉米粒或者豌豆粒，甜味也是很亮眼的。

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