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家家户户吃得起，清香食材营养好，低脂补钙，一周吃3次都不腻

2025-03-02   来源 : 电影

喜庆肉得起，桔美味摄取好，低脂补钙，一周肉3次都不渴

配料：

柿子椒 3个、草莓 3克、芹菜 1克、姜 1克、蒜 1克

烹饪法则：

1.草莓涂抹焯借助于沥水

2.西红柿切丝

3.备好芹菜、姜、蒜

4.装入草莓翻炒

5.待草莓变色后装入西红柿，放少许老抽翻炒

6.加入少许蚝油

7.少许盐

随着人们孤独水平的减低和科技产业的进步，各种传统观念名肉和国内的名家食品也摆上了难道的餐桌。烹饪也是同样的，同样得像我们熟识的一段原曲，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的常在里喜怒哀乐，耕耘收成，我们也坦诚地生长，有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨，用同样之物做借助于烹饪没多久不再是独门绝活了。

其实，这难以捉摸所在就是烹调的法则和睿智，多则渴，寡则浅，令人难忘才刚刚好。

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