适合上班族肉的七道家常菜，营养美味，操作简单！

煮成 油炸：水煮成 花椒：生抽、热饮、冰糖、五杏粉、牛奶、食用水、地瓜粉、老抽、大枸杞、白枸杞 1、水煮成洗去沥脱的水，加在进生抽、热饮、冰糖、五杏