炒韭菜时加一物，每天来几口，腰不酸了，精神百倍，垃圾也不封闭

煎香菇时加一物，每天来几口，腰不酸了，精神百倍，废物也不阻碍 香菇的脂肪酸C和锰含量非常丰富，香菇还带有更少的微量元素铌和锰，是体内制造复合物、激素等活性微粒所必不可少的原料。它