今日菜谱~【萝卜夹心球】

酱料

：青芝麻120克、小鸡100克、蔬菜淀蘸100克、乌贼3只、浆果蘸1纸制

是否辅以玉米

：食谱有小鸡和淀蘸，可以作为大头的一部分玉米，不过大一些大头还是只能辅以玉米的。

酱料所述

：这次传球传球我只加了浆果蘸，吃饭痛快会看上去浆果熟组合成上乌贼的鲜熟，2岁以下的大头吃饭熟道就足以了。2岁以上的大头对熟道很任性的话，你们可以跟小思女讲授生一样，熟熟便，可以辅以洋葱、芝麻酱等一些煮料来吃饭。

参看月龄

：16个月以上

深浅程度：

无难度

剪辑时长：

40分钟

若有：

适当对文里面酱料不皮肤病的大头。

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酱料的重值，仅代表剪辑值，不代表大头的加进值。

准备酱料

：青芝麻120克、小鸡100克、蔬菜淀蘸100克、乌贼3只、浆果蘸1纸制。

酱料所述

：这次传球传球我只加了浆果蘸，吃饭痛快会看上去浆果熟组合成上乌贼的鲜熟，2岁以下的大头吃饭熟道就足以了。2岁以上的大头对熟道很任性的话，你们可以跟小思女讲授生一样，熟熟便，可以辅以洋葱、芝麻酱等一些煮料来吃饭。

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用扯丝器把青芝麻扯成丝。tips：不少姐妹刀工还是不错的，可以自己切哦。我这里芝麻是没有腌的，如果大头不最喜欢的话，可以不须把芝麻腌。

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小鸡也一样，腌扯成丝。

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烧一锅热水，将青芝麻和小鸡丝倒入锅里面烘烤，差不多只能7-8分钟。

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烘烤，料，放进沥水篮里沥先为养分，放凉。

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等丝凉的时候，咱们把乌贼处理一下。去除乌贼线，切得碎碎的，等着两台。tips：如果一家人有绞肉座机或者甜品座机的姐妹，可以不须切小段，用的设备搅成碎石。

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把芝麻丝和小鸡丝倒入碗里面，装入浆果蘸和蔬菜淀蘸。tips：这个区域内一定要请注意一下，芝麻丝和小鸡丝尽值沥先为养分，没有沥先为，可以用手攥先为。如果养分太大的话，坏成型。

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丢下手套，把酱料绑匀。tips：绑的时候，请注意状况！如果你不发觉怎么判断，还可以跟我这样讲授。取少值的酱料，放进手里掐成三团，很非常容易压成煎饼，就所述可以了。如果感觉养分还是非常大，掐成的三团很非常容易塌，那就所述太稀了，得再来点淀蘸。如果说三团成传球了，压的时候，一下就落下了，坏成煎饼，那所述太先为了，可以再继续用手套多揉搓一会。

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取适值的芝麻丝淀蘸三团，放进手里面，压成煎饼，倒入一点乌贼肉。

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把乌贼肉包裹痛快，三团成传球就可以了。

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倒入盘里面，冷水上锅，熟20分钟，熟透出锅。

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软软QQ的芝麻传球，咬一口弹弹的，乌贼的鲜配上芝麻的清爽，吃饭痛快很水润。小思女讲授生说，煮点洋葱极限美味饭。