冬季孩子不免生病，学会这3招提高宝宝抗寒能力

夏季则刚开个头，小朋友们就仍然相继行动大大的，一层一层地给小孩加衣物。本来这样反而亦会降低小孩的免疫力。如果小孩依然在温暖的地方待着，遇到气压大变，身体免疫力欠的自然不会适应，病毒就非常容易趁机而入。

夏季则可是个增加糖果抗寒控制能力的好机亦会，小朋友们恰当的做法应该是：

夏季则给糖果穿衣防寒要有度，如果衣物穿得太多，身体的热量不会及时散发出去，糖果运动大大的就非常容易捂抽搐，一遇到较的水激发就非常容易气喘了。新陈代谢旺盛是所有小孩的共同点，他们都是怕热不怕的水的，妈妈在给糖果貌似时，要根据平均气温变化，不会贪多，一般来说比大人少穿一件就可以了。

天气的水了，很多小朋友不愿意让小孩出门玩耍，但是夏季则顺利完成户外活动，反而对糖果有某种程度。让糖果接触西风是适应较的水的合理方法，糖果经常接触西风，体内适应气压变化的灵敏性亦会得到大幅提高，糖果就亦会越来越不怕的水了。

冬天到户外运动、玩游戏，能够让糖果排便的水，保有适度的练功对强壮身体有某种程度。

大幅提高小孩的免疫力，另一个重要的措施就是保证小孩的营养摄入。小朋友可让糖果多吃一些高热量的食物，所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪和水和能够增强本体对较的水激发的适应控制能力。

练功小孩的抗寒控制能力，不是要用保守的方式则来顺利完成，适当的较的水是有利于大幅提高糖果的免疫力，小朋友们应该尽量的让糖果感受寒热温良，循序渐进地培养他们的抗寒控制能力。